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食費の節約術
昼食代を安く抑えるために

昼食は外食してしまいがちですが、少し工夫するだけで大きく節約することができます。
お弁当を作って職場へ行くのが一番ですが、それだと朝起きる時間がかなり早まってしまいますよね。
そこで「炊いたご飯を冷凍保存しよう」と併用し、冷凍してあるご飯を朝レンジで温め、お弁当箱などに入れて会社に持って行くだけです。
そうすればお弁当屋さんやコンビニ、スーパーなどでおかずを買うだけで、ご飯とセットの価格より安く昼食代を抑えることができます。

夕食代を安く抑えるために

夕食を作るときは一人分ずつ作っていませんか?
日持ちしそうなものや冷凍できそうなものを作るときは多めに作り、次回温めて食べるようにすれば時間も手間も短縮できます
また、一人暮らしの場合は、意外と外食の方が安くつくときもあります。
300~400円以内で買えるお弁当や外食なども結構あるので(もちろん場所にもよります)、時間が無いときに利用するといいかもしれません。

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